RICETTE
31-08-2020 di redazione
La cucina swahili ha un’infinitá di piatti dolci deliziosi che, soprattutto nel periodo del Ramadan é possibile scoprire e assaggiare per poi riproporre nelle nostre tavole.
I vipopoo o matabosho sono degli gnocchetti dolci cotti in una cremosa salsa di cocco.
Ecco la nostra ricetta:
Ingredienti per la pasta degli gnocchi
1 ½ tazza di farina per tutti gli usi
1 tazza d'acqua
pizzico di sale
un po' d'olio, se necessario
Ingredienti per la salsa al cocco
2 tazze di latte di cocco
1/2 tazza di crema di cocco
1/2 tazza di zucchero
1 punta di cucchiaino di polvere di cardamomo e una stecca di cannella
Per prima cosa, preparare l'impasto degli gnocchetti.
Portare l'acqua ad ebollizione con un pizzico di sale, poi aggiungere la farina tutta in una volta e mescolare velocemente magari aiutandavi con una frusta, spegnere il fuoco ma lasciare comunque la padella sul fornello caldo in modo che il calore residuo mantenga caldo l'impasto. Continuare a mescolare il più possibile, trasferire poi il composto su un piano da lavoro e impastarlo bene con le mani, bisognerà metteterci un po' di muscoli!
Durante questo processo potrebbe essere utile ungere leggermente le dita per evitare che l’impasto si attacchi alle mani. Dividere l’impasto in quattro parti e stendere con le punta delle dita come a formare dei bigoli o dei filoni esattamente come per preparare i nostri gnocchi.
Tagliare dei pezzetti da ogni bigolo e immergere la punta del dito indice per premere all’interno di ogni gnocchetto come a creare una sorta di “ciotola”. Procedere con tutto il resto dell’impasto.
Mettere da parte e procedere con la preparazione della crema.
In una padella aggiungere il latte di cocco e lo zucchero. Portare a bollore dolcemente a fuoco lento mescolando continuamente fino a quando lo zucchero non si sará sciolto. Aggiungere ora tutti insieme gli gnocchetti. Far bollire a fuoco lento fino a quando l'impasto non sarà cotto a fondo, per circa 10 minuti. La salsa sarà ridotta, ma non deve essere completamente asciutta. Aggiungere a questo punto la crema di cocco e il cardamomo in polvere e mescolare. Fare sobbollire dolcemente mescolando per altri 5 minuti circa. Spegnere il fuoco e trasferire i vipopoo in una ciotola. Lasciare raffreddare a temperatura ambiente, poi coprire e mettere in frigo fino a quando non si è raffreddato completamente.
Buon appetito!
RICETTE
di redazione
In alcuni ristoranti swahili la salsa di mango per accompagnare il pesce alla griglia è una consuetudine.
Le ricette più gourmet prevedono l'ultilizzo di un pesce "nobile" come il red snapper, ma anche lo white snapper o il "kolekole" (più...
RICETTE
di redazione
Un'antica leggenda swahili racconta che prima dell'arrivo dei portoghesi, gli indigeni della costa keniana non mangiassero l'avocado ma ne utilizzassero solamente l'olio, perché non lo consideravano né frutta né verdura.
Quando i portoghesi decisero che...
RICETTE
di redazione
In Kenya le patate sono particolarmente gustose.
La popolazione locale le adora fritte, tanto che sono il contorno ideale del piatto nazionale, la "nyama choma" (carne alla griglia quasi abbrustolita).
Ma vi sono molti altri modi di cucinarle.
Una delle...
RICETTE
di redazione
L'ugali, composto da posho o sima, ovvero farina di mais e da un contorno che può essere di carne, pesce o verdura, è il piatto unico tipico del Kenya e specialmente della costa.
TURISMO
di redazione
Negli ultimi anni il turismo gastronomico è cresciuto in maniera considerevole in tutto il mondo.
Lo si deve alla popolarità di certe trasmissioni e anche alla diffusione mediatica di piatti e relativi ristoranti specie nell’ambito dei social network.
CULTURA
di redazione
La lingua kiswahili, originaria dell'omonima costa che va dal nord del Mozambico fino al Corno d'Africa e successivamente adottata anche dal resto dell'Est Africa, particolarmente dai popoli...
PRODOTTI DEL TERRITORIO
di redazione
Il coriandolo, o dhania come viene chiamato qui, è una pianta erbacea di cui si utilizzano sia i frutti, che vengono erroneamente chiamati semi in quanto di piccole dimensioni e duri, che le foglie, molto simili a quelle del...
CURIOSITA'
di redazione
Virgola è uno dei più noti ed importanti marchi italiani nell'ambito dell'hairdress e il suo storico fondatore e titolare Rinaldo Rampon è un innamorato del Kenya.
Da anni frequenta Watamu e le sue spiagge, ma non solo.
Dal suo "mal d'Africa"...
PRODOTTI DEL TERRITORIO
di redazione
Il cambiamento climatico, la difficoltà di avere due raccolti di mais all’anno e problemi legati ai prodotti disinfestanti, stanno...
ATTIVITA'
di redazione
Dopo un agosto all'insegna dell'aumento della produzione, senza minimamente scalfire l'ottima qualità dei prodotti, Nonsologelato di Watamu chiude i battenti per qualche settimana per rinnovare i locali e concedere una meritata vacanza alla iperattiva artista dei dolci Anna.
Dall'inizio dell'anno...
LOCALI
di redazione
Un nuovo, graziosissimo "chiringuito" si affaccia nell'accattivante scenario dei punti di ritrovo sulla spiaggia di Watamu.
Nella baia di Fortamu, di fronte all'isola dell'amore e a pochi metri da...
PRODOTTI DEL TERRITORIO
di redazione
Nei mercati e ai bordi di tante strade del Kenya potete vedere le venditrici di questo tubero (già, in genere sono donne, il vero motore produttivo e commerciale di questo Continente).
LUOGHI
di redazione
Dodici chilometri a nord di Malindi, passato il ponte sulla foce del fiume Sabaki, dove si possono scorgere fenicotteri e ippopotami e dove la vegetazione è particolarmente rigogliosa, sorge il villaggio di Mambrui.
TURISMO
di redazione
La bellezza della natura intorno a Watamu è il primo biglietto da visita di questa meravigliosa...
LUOGHI
di redazione
La bellezza della natura intorno a Watamu è il primo biglietto da visita di questa meravigliosa località turistica del Kenya.
Venti chilometri prima di ...
RICETTE
di redazione
In tutta l’Africa subsahariana la tapioca (cassava) e la patata dolce vengono utilizzate come contorno per piatti un umido con il sugo di pomodoro. Nelle regioni dell’entroterra questi piatti...